世界チャンピオン多数排出、六島ボクシングジムでは女性やお子様も多数在籍!

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無料体験キャンペーン!

2013.01.24 610gym

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 2月末まで無料体験キャンペーンを行います
 ボクシングジムは怖い、入りにくいと思っているみなさん
 そんなことないですよ
 一度どんなものか体験してみませんか?
 日頃のストレスを発散しましょう!
 (例)
 サウナ 5分~10分  冷えた体を温めて代謝を良くしましょう
 ストレッチ      入念に伸ばしましょう
 縄跳び 1R~3R   リズムよく飛びましょう
 シャードー1R~3R  しっかりとしたフォームになるように
 ミット 2R      ガードをしっかりして、足も使いましょう
 バッグ 2R~4R   ストレス発散!思い切り打ちましょう
 シャードー1R~2R  クールダウンしながら
 筋トレ         腹筋・背筋・腕立てなど自分のできる範囲で
 自転車 10分      有酸素運動の〆 終わったあとはしっかり汗を出しましょう
 ストレッチ5分~10分  アフターケアをしっかりと
 
 こんな感じでボクシングして、汗とストレス発散してくださいね
 一人で来るのもよし! 何人かグループで来るのもよし!
 
 比較的13時~17時までがすいています
 一度お電話を! 
 
  
 持ち物 靴(上履き) 運動着  タオル 着替え やる気
 シャワー完備  男女別更衣室あり  ボクシング道具もあります  MAX汗かきたい方のナップルドリンクもあります
 2月末まで  おひとり様一回のみの無料体験とさせていただきます
   
 

ACCESS

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〒558-0004 大阪市住吉区長居東3-21-11

06-6693-0610

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